Rich Owen & Mike Mackintosh HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:01:50 | HyCoach

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Rich Owen & Mike Mackintosh HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:01:50
排名: #95
年龄组排名: #43
类别: DOUBLES · PRO

Rich Owen

Mike Mackintosh

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:57 (52%)

Stations25:23 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+4.4%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:45	68
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:09	73
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:08	97
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	36
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	97
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:37	91
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:13	90
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:01	80
Running Total	31:57	55
Roxzone Total	4:34	62