Melanie Williams & Sarah Stallard HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:03:58 | HyCoach

Melanie Williams & Sarah Stallard HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:03:58
排名: #15
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Melanie Williams

Sarah Stallard

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:42 (51%)

Stations26:37 (42%)

Roxzone4:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+4.8%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	47
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:01	16
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:38	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:13	59
Running 5	4:03	-
Rowing	4:45	62
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:46	47
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:24	43
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:30	9
Running Total	32:42	9
Roxzone Total	4:42	12