Joe Johnston & Helena Forster HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:14:30 | HyCoach

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Joe Johnston & Helena Forster HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:30
排名: #702
年龄组排名: #164
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Johnston

Helena Forster

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:43 (59%)

Stations24:46 (33%)

Roxzone6:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+0.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:00	79
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:34	21
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:22	116
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:00	190
Running 5	5:29	-
Rowing	4:20	98
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:26	52
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:58	82
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:06	168
Running Total	43:43	441
Roxzone Total	6:05	332