Serdar Ismail & Helena Murley HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:33:56 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Serdar Ismail & Helena Murley HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:33:56
排名: #1823
年龄组排名: #375
类别: DOUBLES · OPEN

Serdar Ismail

Helena Murley

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running56:45 (60%)

Stations29:58 (32%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:06/km+38.8%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:12	285
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:27	497
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:50	310
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:07	238
Running 5	8:00	-
Rowing	4:45	433
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	1:57	599
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:21	578
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:19	621
Running Total	56:45	834
Roxzone Total	7:18	595