Nigel Mills & Conot Mccourt HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:55:08 | HyCoach

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Nigel Mills & Conot Mccourt HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:55:08
排名: #34
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Nigel Mills

Conot Mccourt

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:13 (53%)

Stations22:01 (40%)

Roxzone3:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:39/km+5.3%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:48	198
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:25	67
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:33	72
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:08	43
Running 5	3:37	-
Rowing	4:21	467
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:27	242
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:42	103
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:37	33
Running Total	29:13	10
Roxzone Total	3:59	5