Benjamin Manship & Geraint Williams HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:03:48 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Benjamin Manship & Geraint Williams HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:48
排名: #495
年龄组排名: #119
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Manship

Geraint Williams

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:04 (55%)

Stations23:42 (37%)

Roxzone5:07 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+7.9%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:52	291
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:38	311
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:57	346
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:35	228
Running 5	4:29	-
Rowing	4:16	331
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:29	297
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:58	244
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:57	211
Running Total	35:04	256
Roxzone Total	5:07	302