Sam Jones & Ryan Neligan HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:04:01 | HyCoach

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Sam Jones & Ryan Neligan HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:01
排名: #510
年龄组排名: #145
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Jones

Ryan Neligan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:17 (55%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone4:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+6.4%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:58	531
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:49	539
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:40	122
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:01	20
Running 5	4:34	-
Rowing	4:14	279
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:26	210
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:57	237
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:49	755
Running Total	35:17	275
Roxzone Total	4:54	214