Dan Jackson & Oliver Howe HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:06:03 | HyCoach

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Dan Jackson & Oliver Howe HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:03
排名: #723
年龄组排名: #170
类别: DOUBLES · OPEN

Dan Jackson

Oliver Howe

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:59 (53%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone5:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+6.5%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:55	409
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:24	52
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:56	327
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:08	612
Running 5	4:22	-
Rowing	4:23	526
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:21	106
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:56	846
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:48	747
Running Total	34:59	250
Roxzone Total	5:15	356