Mark Twigg & Heather Oliver HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:02:44 | HyCoach

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Mark Twigg & Heather Oliver HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:44
排名: #110
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Twigg

Heather Oliver

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:43 (55%)

Stations23:08 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+2.8%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:55	79
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:51	154
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:59	63
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:34	97
Running 5	4:30	-
Rowing	4:10	54
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:31	164
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:44	54
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:24	10
Running Total	34:43	91
Roxzone Total	4:56	98