Ashleigh Day & Aaron Day HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:06:16 | HyCoach

Ashleigh Day & Aaron Day HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:16
排名: #215
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Day

Aaron Day

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:10 (52%)

Stations27:09 (41%)

Roxzone5:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+4.2%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:27	679
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:47	124
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:38	344
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:27	484
Running 5	4:09	-
Rowing	4:38	407
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	445
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:17	236
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:11	309
Running Total	34:10	72
Roxzone Total	5:01	119