Richard Harman & Amy Harman HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:27:22 | HyCoach

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Richard Harman & Amy Harman HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:27:22
排名: #1542
年龄组排名: #46
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Harman

Amy Harman

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:43 (56%)

Stations32:09 (37%)

Roxzone6:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+13.4%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:08	294
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:26	599
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:45	419
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:24	762
Running 5	6:10	-
Rowing	5:18	862
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:42	374
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:40	757
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:46	766
Running Total	48:43	708
Roxzone Total	6:35	531