Siobhan Garrow & John O’Neill HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:44:00 | HyCoach

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Siobhan Garrow & John O’Neill HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:44:00
排名: #2029
年龄组排名: #68
类别: DOUBLES · OPEN

Siobhan Garrow

John O’Neill

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running58:44 (56%)

Stations36:46 (35%)

Roxzone8:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:21/km+12.8%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:42	867
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:45	940
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:52	940
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	584
Running 5	7:21	-
Rowing	4:50	597
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:04	798
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	5:37	879
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:11	814
Running Total	58:44	908
Roxzone Total	8:35	846