David Mcdonough & Graham Coleman HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:00:50 | HyCoach

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David Mcdonough & Graham Coleman HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:50
排名: #284
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

David Mcdonough

Graham Coleman

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:20 (53%)

Stations23:56 (39%)

Roxzone4:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+3.9%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:49	292
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:57	656
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:01	410
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	299
Running 5	4:03	-
Rowing	4:16	371
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	439
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:08	411
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:35	73
Running Total	32:20	122
Roxzone Total	4:39	137