Mollie Proctor & Ruby Hopkinson HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:06:59 | HyCoach

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Mollie Proctor & Ruby Hopkinson HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:59
排名: #56
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Mollie Proctor

Ruby Hopkinson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:20 (54%)

Stations25:45 (38%)

Roxzone4:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+7.0%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:21	61
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:28	43
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:38	124
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:34	197
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	72
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	221
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:51	103
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:29	15
Running Total	36:20	33
Roxzone Total	4:57	23