Joanna Crawford & Emma Crawford HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:24:56 | HyCoach

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Joanna Crawford & Emma Crawford HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:24:56
排名: #1181
年龄组排名: #301
类别: DOUBLES · OPEN

Joanna Crawford

Emma Crawford

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:26 (56%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone6:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+4.5%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:34	258
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:40	154
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:37	614
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:01	661
Running 5	6:02	-
Rowing	5:01	290
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	540
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:31	409
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:32	540
Running Total	47:26	442
Roxzone Total	6:44	357