Mark Gauci、Fabio Verdicchio 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:41:51 | HyCoach

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Mark Gauci、Fabio Verdicchio 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:41:51
排名: #53
年龄组排名: #15
类别: RELAY · OPEN

Mark Gauci

Fabio Verdicchio

Marlene Lowe

Ingrid Taylor

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running56:18 (55%)

Stations36:15 (36%)

Roxzone9:22 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:02/km-9.3%30.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	11:33	-
SkiErg	5:36	44
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:12	40
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:56	39
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:51	38
Running 5	8:24	-
Rowing	5:40	53
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:06	44
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:50	49
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:04	16
Running Total	56:18	54
Roxzone Total	9:22	55