Sarah Williams & Lachie Miller HYROX 比赛分析 - Perth 01:02:29 | HyCoach

Sarah Williams & Lachie Miller HYROX 比赛分析

HYROX PERTH — 2025年9月5日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:29
排名: #23
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Williams

Lachie Miller

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:31 (54%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone6:26 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+8.4%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:30	2
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:27	12
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:44	24
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:23	21
Running 5	4:22	-
Rowing	4:11	17
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	159
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:05	47
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:38	40
Running Total	33:31	25
Roxzone Total	6:26	28