Sam Williams & Sophie Williams HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:35
排名: #35
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Williams

Sophie Williams

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:00 (54%)

Stations23:35 (38%)

Roxzone5:04 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+4.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:56	4
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:27	2
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:39	269
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:41	47
Running 5	4:19	-
Rowing	4:06	14
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	72
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:30	24
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:40	36
Running Total	34:00	18
Roxzone Total	5:04	40

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