Hirad Rasi & Uranoes Ayet HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:12:45 | HyCoach

Hirad Rasi & Uranoes Ayet HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:12:45
排名: #153
年龄组排名: #47
类别: DOUBLES · OPEN

Hirad Rasi

Uranoes Ayet

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:58 (56%)

Stations27:32 (38%)

Roxzone4:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+9.4%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:42	179
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:57	49
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:32	112
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	142
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:44	80
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:40	130
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:12	89
Running Total	40:58	47
Roxzone Total	4:20	54