Hana Jezberová、Jessica Van Der Lede 等2人 HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:06:22 | HyCoach

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Hana Jezberová、Jessica Van Der Lede 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · SVK

· · ·

总时间: 01:06:22
排名: #6
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

Hana Jezberová

Jessica Van Der Lede

Lotte Vis

Fardeau Gradus

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:29 (52%)

Stations27:23 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+4.3%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:37	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:11	8
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:33	7
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:02	3
Running 5	4:31	-
Rowing	4:44	14
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:54	16
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:25	9
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	34:29	7
Roxzone Total	4:34	4