Joe Della Rocca HYROX 比赛分析 - Dallas 01:26:26 | HyCoach

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Joe Della Rocca HYROX 比赛分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:26:26
排名: #851
年龄组排名: #94
类别: SOLO · OPEN

Joe Della Rocca

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:53 (52%)

Stations34:40 (40%)

Roxzone6:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+10.8%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:10	357
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:39	674
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:36	684
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:16	877
Running 5	5:29	-
Rowing	5:03	803
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:28	1573
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:34	582
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:54	507
Running Total	44:53	1048
Roxzone Total	6:58	1206