Katy Howell & Alex Shabo HYROX 比赛分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

总时间: 01:01:20
排名: #8
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

Katy Howell

Alex Shabo

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:15 (54%)

Stations25:05 (41%)

Roxzone3:05 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+11.3%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:15	95
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:09	60
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:14	11
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:00	97
Running 5	4:13	-
Rowing	4:42	48
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:51	18
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:24	13
Running Total	33:15	7
Roxzone Total	3:05	6

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