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Ryan Mercado & Frankie Zelasko HYROX 比赛分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:24
排名: #71
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Mercado

Frankie Zelasko

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations24:03 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+4.4%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:47	239
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:30	132
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:52	219
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:58	467
Running 5	4:53	-
Rowing	4:51	653
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:25	152
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:39	84
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:01	327
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Ryan Mercado & Frankie Zelasko HYROX 比赛分析 - Dallas 01:04:24 | HyCoach