Shalynn Crossland & Shannon Thompson HYROX 比赛分析 - Dallas 01:21:30 | HyCoach

Shalynn Crossland & Shannon Thompson HYROX 比赛分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:21:30
排名: #367
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Shalynn Crossland

Shannon Thompson

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:40 (56%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone6:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+9.1%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:28	340
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:52	711
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:11	619
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	536
Running 5	5:48	-
Rowing	4:56	150
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:34	210
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:17	404
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:07	1109
Running Total	45:40	291
Roxzone Total	6:37	786