Cynthia Shaw & Jacob Shaw HYROX 比赛分析 - Dallas 01:03:28 | HyCoach

Cynthia Shaw & Jacob Shaw HYROX 比赛分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:03:28
排名: #70
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Cynthia Shaw

Jacob Shaw

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:57 (55%)

Stations25:11 (40%)

Roxzone3:25 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+11.7%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:13	680
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:58	452
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:59	85
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:00	423
Running 5	4:27	-
Rowing	4:29	165
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:28	148
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:20	368
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:44	174
Running Total	34:57	91
Roxzone Total	3:25	58