Michael Cast、Matthew Poole 等2人 HYROX 比赛分析 - Dallas 01:10:50 | HyCoach

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Michael Cast、Matthew Poole 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:10:50
排名: #33
年龄组排名: #29
类别: RELAY · OPEN

Michael Cast

Matthew Poole

Timothy Dillow

Ryan Dickinson

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:47 (52%)

Stations30:08 (42%)

Roxzone4:00 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km-2.4%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:32	42
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:55	44
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:21	48
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:09	5
Running 5	4:36	-
Rowing	4:49	42
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	54
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:25	52
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:52	20
Running Total	36:47	36
Roxzone Total	4:00	26