Hayden Lau HYROX 比赛分析 - Beijing 01:33:25 | HyCoach

Hayden Lau HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2025年8月23日

Beijing, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:33:25
排名: #282
年龄组排名: #94
类别: SOLO · OPEN

Hayden Lau

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:27 (45%)

Stations43:02 (46%)

Roxzone8:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+8.8%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	92
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:59	376
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:21	334
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:17	399
Running 5	5:12	-
Rowing	4:44	172
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:05	196
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	8:28	538
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:47	208
Running Total	42:27	266
Roxzone Total	8:01	229