Siu Wah Yau & Wilbert Lum HYROX 比赛分析 - Beijing 01:06:38 | HyCoach

Siu Wah Yau & Wilbert Lum HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2025年8月23日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:06:38
排名: #30
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Siu Wah Yau

Wilbert Lum

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:50 (54%)

Stations25:06 (38%)

Roxzone5:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+7.2%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:01	60
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:51	48
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:37	91
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:42	67
Running 5	4:44	-
Rowing	4:28	88
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	48
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:50	19
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:02	57
Running Total	35:50	35
Roxzone Total	5:47	36