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启扬倪 & 国栋蔡 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2025年8月23日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

启扬倪 · 国栋蔡

总时间: 01:22:28
排名: #134
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · OPEN

启扬倪

国栋蔡

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:38 (55%)

Stations28:58 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+11.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:11	109
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:58	78
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:02	209
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:56	93
Running 5	5:41	-
Rowing	4:27	76
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:05	201
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:16	150
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:03	58
Running Total	45:38	142
Roxzone Total	7:56	122