Pascale Kruger HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:20:14 | HyCoach

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Pascale Kruger HYROX 比赛分析

HYROX JOHANNESBURG — 2026年5月30日

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

总时间: 01:20:14
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Pascale Kruger

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:39 (48%)

Stations36:15 (45%)

Roxzone5:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+13.9%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:42	12
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:04	4
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:09	5
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:47	22
Running 5	5:00	-
Rowing	4:59	11
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	13
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:50	13
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:30	9
Running Total	38:39	7
Roxzone Total	5:24	6