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Cornel Gnäde HYROX 比赛分析
HYROX JOHANNESBURG — 2026年5月30日
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Cornel Gnäde
总时间
01:15:12
排名
#23
年龄组排名
#6
类别
SOLO · OPEN
CG
Cornel Gnäde
30-31
5月
2026
2
已完成
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
40:51 (54%)
Stations
28:46 (38%)
Roxzone
5:40 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:06/km
+6.7%
16.7%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:29
121
Running 2
4:44
-
Sled Push
2:06
14
Running 3
5:32
-
Sled Pull
3:46
19
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
4:09
27
Running 5
5:52
-
Rowing
4:25
22
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:37
19
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
3:40
22
Running 8
5:56
-
Wall Balls
4:34
10
Running Total
40:51
110
Roxzone Total
5:40
41
