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Daniel Van der Merwe HYROX 比赛分析

HYROX JOHANNESBURG — 2025年11月29日

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

总时间: 01:30:46
排名: #163
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Daniel Van der Merwe

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-3011月20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:29 (51%)

Stations36:20 (40%)

Roxzone8:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+11.4%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:29	123
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:12	199
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:52	326
Running 5	7:07	-
Rowing	5:04	297
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:58	187
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:01	80
Running Total	46:29	233
Roxzone Total	8:01	222

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