Kash Cross HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:42:04 | HyCoach

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Kash Cross HYROX 比赛分析

HYROX JOHANNESBURG — 2026年5月30日

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

总时间: 01:42:04
排名: #284
年龄组排名: #50
类别: SOLO · OPEN

Kash Cross

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:18 (42%)

Stations50:36 (50%)

Roxzone8:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+19.0%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:44	273
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:48	309
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:25	248
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	9:28	525
Running 5	6:04	-
Rowing	4:46	154
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	247
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:41	449
Running 8	7:03	-
Wall Balls	13:35	562
Running Total	43:18	170
Roxzone Total	8:14	242