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Micha Viljoen HYROX 比赛分析
HYROX JOHANNESBURG — 2026年5月30日
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Micha Viljoen
总时间
01:30:57
排名
#63
年龄组排名
#11
类别
SOLO · OPEN
MV
Micha Viljoen
30-31
5月
2026
2
已完成
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
45:32 (50%)
Stations
38:42 (43%)
Roxzone
6:49 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:41/km
+4.4%
14.4%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:40
-
SkiErg
5:09
60
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:49
80
Running 3
5:51
-
Sled Pull
5:34
96
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
5:43
50
Running 5
5:57
-
Rowing
5:22
83
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:08
105
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
4:31
95
Running 8
6:42
-
Wall Balls
7:26
194
Running Total
45:32
79
Roxzone Total
6:49
45
