Ashelle Bakkes & Barry Andrews HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:29:03 | HyCoach

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Ashelle Bakkes & Barry Andrews HYROX 比赛分析

HYROX JOHANNESBURG — 2025年11月29日

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:29:03
排名: #230
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Ashelle Bakkes

Barry Andrews

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-3011月20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:35 (52%)

Stations35:49 (40%)

Roxzone6:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+16.3%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:26	188
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:35	317
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:07	244
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:30	385
Running 5	6:09	-
Rowing	5:06	355
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:41	136
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:09	291
Running 8	7:09	-
Wall Balls	9:15	544
Running Total	46:35	157
Roxzone Total	6:43	132