Giogia Vogt、Laura Jansen 等2人 HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:39:09 | HyCoach

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Giogia Vogt、Laura Jansen 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX JOHANNESBURG — 2025年11月29日

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · NED

· · ·

总时间: 01:39:09
排名: #28
年龄组排名: #14
类别: RELAY · OPEN

Giogia Vogt

Laura Jansen

Natasha Morgado

Carmen Rose Els

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-3011月20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:36 (49%)

Stations42:05 (42%)

Roxzone8:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km-7.2%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:17	-
SkiErg	6:08	35
Running 2	6:14	-
Sled Push	4:21	44
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:41	36
Running 5	6:00	-
Rowing	5:21	21
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:31	42
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:46	18
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:24	37
Running Total	48:36	27
Roxzone Total	8:32	28