Dennis Nessen HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:19:35 | HyCoach

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Dennis Nessen HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:19:35
排名: #563
年龄组排名: #141
类别: SOLO · OPEN

Dennis Nessen

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:45 (50%)

Stations34:11 (43%)

Roxzone5:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+7.0%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:25	757
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:41	1001
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:26	579
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:57	730
Running 5	5:09	-
Rowing	4:42	775
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:51	584
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:51	848
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:18	353
Running Total	39:45	748
Roxzone Total	5:43	332