Ryan Gervin HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:26:19 | HyCoach

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Ryan Gervin HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:26:19
排名: #941
年龄组排名: #228
类别: SOLO · OPEN

Ryan Gervin

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:29 (45%)

Stations41:49 (48%)

Roxzone6:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+10.1%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:33	1101
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:55	1225
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:20	1180
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:57	1203
Running 5	5:02	-
Rowing	4:49	1007
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:33	1505
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	8:03	1774
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:39	870
Running Total	38:29	588
Roxzone Total	6:06	498