Jana Ernst HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:25:54 | HyCoach

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Jana Ernst HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:25:54
排名: #321
年龄组排名: #50
类别: SOLO · OPEN

Jana Ernst

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:10 (48%)

Stations37:17 (43%)

Roxzone7:31 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+17.0%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:00	356
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:09	529
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:14	467
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:08	679
Running 5	5:30	-
Rowing	5:07	306
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:13	641
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:15	314
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:11	196
Running Total	41:10	259
Roxzone Total	7:31	543