Mark Holzapfel & Sascha Nitschke HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:22:11 | HyCoach

Mark Holzapfel & Sascha Nitschke HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:22:11
排名: #387
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · PRO

Mark Holzapfel

Sascha Nitschke

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:01 (55%)

Stations30:32 (37%)

Roxzone6:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+14.5%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	360
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:26	389
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:04	349
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:10	338
Running 5	5:58	-
Rowing	4:34	381
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:43	269
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:12	349
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:21	231
Running Total	45:01	406
Roxzone Total	6:43	410