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Sandra Döbereiner & Melanie Jonak HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:18:29
排名: #69
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

Sandra Döbereiner

Melanie Jonak

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:09 (54%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone7:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+9.7%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:42	128
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:00	57
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:23	66
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:05	56
Running 5	5:28	-
Rowing	4:57	112
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	17
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:44	73
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:56	68
Running Total	42:09	70
Roxzone Total	7:02	111

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