Ralf Kircher & Olaf Satzinger HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:11:20
排名: #306
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ralf Kircher

Olaf Satzinger

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:25 (55%)

Stations26:03 (36%)

Roxzone5:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+0.3%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:58	452
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	486
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:42	124
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:16	535
Running 5	4:51	-
Rowing	4:17	263
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:39	486
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:57	719
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:04	231
Running Total	39:25	306
Roxzone Total	5:55	284

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