Laura Schäfer & Michelle Nowak HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:15:06 | HyCoach

Laura Schäfer & Michelle Nowak HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:15:06
排名: #161
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Schäfer

Michelle Nowak

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:23 (58%)

Stations25:13 (34%)

Roxzone6:35 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km-0.6%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:38	530
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:54	219
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:34	181
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:31	13
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	457
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:27	72
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:41	67
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:31	45
Running Total	43:23	374
Roxzone Total	6:35	272