Franziska Renner & Lisa Gast HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:19:04 | HyCoach

Franziska Renner & Lisa Gast HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:19:04
排名: #310
年龄组排名: #46
类别: DOUBLES · OPEN

Franziska Renner

Lisa Gast

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:01 (54%)

Stations29:24 (37%)

Roxzone6:44 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+2.5%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:23	141
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:14	827
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:49	1151
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:55	619
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	685
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:49	777
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:18	473
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:52	291
Running Total	43:01	355
Roxzone Total	6:44	325