Julia Nix & Ilona Held HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:22:05 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Julia Nix & Ilona Held HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:22:05
排名: #454
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Julia Nix

Ilona Held

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:50 (53%)

Stations31:16 (38%)

Roxzone7:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+11.0%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:46	813
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:15	863
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:35	1475
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:22	260
Running 5	5:51	-
Rowing	5:08	821
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:35	255
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:32	687
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:03	480
Running Total	43:50	407
Roxzone Total	7:02	426