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Joshua Wilhelm & Theresa Nowack HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:59:56
排名: #21
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua Wilhelm

Theresa Nowack

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:11 (54%)

Stations23:16 (39%)

Roxzone4:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+6.4%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:50	62
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:01	80
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:14	174
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:30	101
Running 5	4:05	-
Rowing	4:14	99
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:16	13
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:40	47
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:31	27
Running Total	32:11	26
Roxzone Total	4:33	23

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