Steffen Beck & Laura Ermel HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:15:52 | HyCoach

Steffen Beck & Laura Ermel HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:15:52
排名: #441
年龄组排名: #155
类别: DOUBLES · OPEN

Steffen Beck

Laura Ermel

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:18 (52%)

Stations30:22 (40%)

Roxzone6:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+12.3%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:21	967
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:37	753
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:40	1183
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:41	899
Running 5	5:05	-
Rowing	4:51	1036
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	1348
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:42	673
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:20	617
Running Total	39:18	301
Roxzone Total	6:16	444