Dan Jackson HYROX 比赛分析 - Manchester 00:59:54 | HyCoach

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Dan Jackson HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 00:59:54
排名: #11
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Dan Jackson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:00 (52%)

Stations25:36 (43%)

Roxzone3:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+9.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:52	19
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:39	16
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:42	15
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:51	11
Running 5	4:13	-
Rowing	4:02	15
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:51	4
Running Total	31:00	22
Roxzone Total	3:21	14