Will Ralph HYROX 比赛分析 - Manchester 01:27:30 | HyCoach

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Will Ralph HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:27:30
排名: #367
年龄组排名: #51
类别: SOLO · PRO

Will Ralph

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:57 (46%)

Stations42:24 (48%)

Roxzone5:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+16.0%21.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:17	97
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:19	66
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:36	87
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:16	125
Running 5	5:43	-
Rowing	4:57	120
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:40	103
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	7:30	118
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:49	77
Running Total	39:57	98
Roxzone Total	5:15	103