John Townsend HYROX 比赛分析 - Manchester 01:01:17 | HyCoach

John Townsend HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:01:17
排名: #23
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

John Townsend

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:26 (50%)

Stations27:50 (45%)

Roxzone3:06 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+11.4%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:55	24
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:55	25
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:49	11
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:56	10
Running 5	4:02	-
Rowing	4:03	13
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:51	44
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:28	11
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:53	25
Running Total	30:26	3
Roxzone Total	3:06	2